Mandlový olej lisovaný za studena: 5 oblastí, kde vám pomůže

Rostlinné oleje stojí za to díky skvělé výživové hodnotě, uplatnění v kosmetice i nevšední chuti na talíři. Mandlový olej vyniká ve všech třech oblastech. Dodá vašemu tělu prospěšné vitamíny, zklidní vaši pokožku a zajímavě dochutí zeleninový salát.

16.02.2018

1) Doplní vám potřebné živiny

Za studena lisovaný mandlový olej je bohatý na vitamíny A a E. Obsahuje taky velké množství minerálů, jako je vápník, zinek, draslík, hořčík, železo i fosfor. Právě díky tomuto výčtu jsou mandle jedněmi z nejzdravějších ořechů. Pokud plody konzumujete syrové, namočte si je přes noc – budete je pak lépe trávit, protože v nich aktivujete enzymy.

Účinky vnitřního užívání mandlového oleje:

  • omezí překyselení žaludku,
  • regeneruje jaterní buňky,
  • zlepšuje kvalitu spánku,
  • posiluje žlučník,
  • zlepšuje kvalitu vlasů, nehtů a pokožky.

2) Postará se o vaši citlivou pokožku

Vitamín E představuje nejdůležitější antioxidant v lidském organismu. Chrání vaše buňky před oxidačním stresem, čímž zpomaluje proces stárnutí. To se přirozeně kladně odrazí i na stavu vaší pokožky.

Olej ale budete vynášet do nebes i pokaždé, když si ho na pokožku natřete. Rozmazlí zejména citlivou, sušší pokožku, která má tendence svědit, loupat se. Osvědčí se při ekzémech, lupence i akné. Olej oplývá jemností, má regenerační účinky a nevyvolává alergické reakce, proto ho využijete i na opruzenou pokožku svého miminka.

Abyste omezili množství chemie přijímané do svého těla, snadno místo odličovací vody použijete kapku oleje s vodou. Stejně tak dobře olejem nahradíte svůj denní nebo noční pleťový krém či tělové mléko. Mandlový olej na pleti zanechává příjemný hebký pocit. Kůži hydratuje, neucpává póry a dobře se vstřebává.

Tip: Přidejte k oleji na kůži pár kapek vody, snáze se vstřebá a bude tak mít větší účinek.

3) Posílí vaše suché vlasy

Právě kombinace vápníku s hořčíkem má na svědomí zlepšení stavu pokožky, nehtů i vlasů. Pravidelný zábal z mandlového oleje (alespoň 2× měsíčně) posílí vaše vlasy od kořínků až ke konečkům. Stimuluje jejich růst i samotné mazové žlázy. Vtíráním oleje do délek vlasy vyživíte, poskytnete jim pružnost i lesk. Účinky oceníte především tehdy, pokud jste majitelkou suchých až krepatých vlasů.

4) Zpevní vaše nehty

Lámou se vám nehty a trápí vás suchá kůže na rukou? Masírujte si pravidelně ruce od zápěstí až po konečky prstů mandlovým olejem. Olej zpevní a vyživí vaše nehty a hydratuje kůži. Stejně dobře ho využijete i v rámci pedikúry.

5) Ozvláštní studenou kuchyni

Jemný, nasládlý olej snadno poznáte podle typického mandlového aroma. Hodí se do sladké kuchyně – moučníky, pečivo a mazance. Lépe vám ale poslouží čistě v rámci studené kuchyně, kde neztratí své léčivé účinky. Proto je taky potřeba užívat kvalitní, za studena lisovaný mandlový olej. Zpestří ovocné i zeleninové saláty, snídaňové kaše, raw dezerty, pomazánky i dresingy.

Dopřejte si spoustu vitamínů

Využijte i vy léčivého daru z přírody v podobě za studena lisovaného mandlového oleje, a posilněte tak své tělo.

 

Mandlový olej lisovaný za studena: 5 oblastí, kde vám pomůže

Nenechte si ujít novinky ze světa odštavňování.

Každý měsíc zasíláme nové recepty, rady a tipy, ale i zajímavé akce či slevové kupóny!

Kontaktujte našeho specialistu

Jiří Dědík
+420 734 644 944
info@nejodstavnovac.cz

Jsem  vám  k  dispozici  každý  pracovní  den  od  8  do  18 h.

Zavolejte, rád vám poradím s výběrem vhodného odšťavňovače.